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Workshop „Healing Voice & Movement – Heilsames Singen, Sein & Bewegen“

  • Singst und bewegst du dich gern?
  • Möchtest du Deine Stimme in allen Farben, Nuancen und Facetten finden und erleben?
  • Die lauten, kraftvollen sowie die leisen, sanften Töne?
  • Möchtest du Stimmeinschränkungen überwinden und lösen?
  • möchtest du dich mutig, selbstbewusst, leicht und beschwingt fühlen?
  • möchtest du dich und deinen Körper als wundervolle Einheit, als Klangkörper erleben?

Gesang, Tanz, Bewegung sind Quellen, woraus du Energie, Lebenslust, Freude und tiefen Frieden schöpfen kannst.

Dieser Workshop ist darauf ausgerichtet, dass Du in deine Kraft kommst, durch Deinen einzigartigen und individuellen Ausdruck. Jeder Mensch kann singen, aber es kommt oft vor, dass die Stimme durch unkontrollierte Verspannungen im Körper, also zum Beispiel durch verschiedene Gegebenheiten und Erlebnisse, daran gehindert wird. Nun geht es darum, wieder in den natürlichen Fluss zu kommen.

Das Ziel ist nicht, perfekt zu singen, zu tanzen oder zu performen, sondern das Wiederfinden unserer Verspieltheit, Leichtigkeit sowie Kindlichkeit, also unserer natürlichen Fähigkeit, alle Farben des Lebens jeweils einzigartig und individuell auszudrücken. Und dies mithilfe unserer Stimme und unseres Körpers, während wir uns in der Gruppe sanft, intuitiv, begeistert und mutig in mystische, ungeahnte, fantastische und lustvolle Reiche von uns selbst vortasten.

Cataleya Fay entwickelte diesen Workshop zur ganzheitlichen Entfaltung der Stimme, des körperlichen Ausdrucks und der individuellen Persönlichkeit. Der Workshop besteht aus verschiedenen Bereichen, die ineinander greifen und aufeinander aufbauen.

Inhalte des Workshops sind:

  • Achtsames Aufwärmen und Vorbereiten des Körpers (mit Elementen aus Yoga, Tanz, Qigong)
  • Stimmbildung allgemein (Atmung, Resonanz, Stimmsitz, ‚warm-up‘, etc.)
  • Bewegungs/Tanzimprovisationen in Klang und Stille
  • Vokalimprovisationen
  • Gesangs- und Bewegungsmeditationen
  • Mehrstimmigkeit
  • Vokalperkussion
  • freies Singen und Improvisieren solo und mit der Gruppe
  • erleben der eigenen Stimme und ihren Möglichkeiten
  • entwickeln von Circlesongs in und mit der Gruppe
  • persönliches, individuelles Coaching je nach Gruppe
  • gemeinsames Singen von Chants, Songs sowie Mantras

 

Bei Interesse an einem Workshop mit mir, schreibe gern eine Email über das Kontaktformular.

 

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