Halbtages Seminar “Herzräume öffnen mit Yoga, Tanz & Gesang”
Aus meiner Seminarreihe “Healing Voice & Movement – Heilsames Sein, Singen und Bewegen”
Dieses Seminar setzt sich zusammen aus den Bereichen Yoga, Tanz und Gesang, die harmonisch ineinander fließen und klingt aus in einer gemeinsamen, angeleiteten Meditation. Es dient dem Zu-sich-Kommen und dem Eintauchen in das Fühlen und spüren des Herzraums. Im Einklang sein, harmonisch, jenseits von Bewertungen. Gesang, Tanz sowie Bewegung sind machtvolle Aufdecker, Helfer und Quellen, woraus Du Einsicht Klarheit, Energie, Lebenslust, Freude und tiefen Frieden schöpfen kannst. Es ist eine Einladung an all jene, die Lust darauf haben, sich liebevoll, intuitiv, begeistert und mutig in mystische, ungeahnte Reiche von uns selbst vorzutasten. Mittels Deiner Stimme, Deines Körpers und Deines ureigenen Klangs. Denn Dich gibt es nur ein einziges Mal auf dieser Welt.
Inhalte: Elemente aus der Tanz- und Bewegungspädagogik, eine sanfte, herzöffnende Yogaeinheit aus verschiedenen Yogastilen, angeleitete fließende Tanzimprovisationen mit und auch ohne Musik, angeleitete, spielerische Gesangsimprovisationen, daraus spontan entstehende Circlesongs, gemeinsames Singen von Chants sowie wunderschönen Liedern. Ein gemeinsames Weben und Zaubern von wahrlich erhebenden Bewegungsräumen, Klanglandschaften und Rhythmen. Abschließend werden wir all das, was wir in diesen Stunden erlebt, miteinander erfahren und genossen haben, integrieren mittels einer angeleiteten Meditation.
Mitbringen: gemütliche, weiche Kleidung für Yoga, Tanz und Bewegung, Yogamatte o.ä., Decke und ein Kissen für Dich, rutschfeste Socken, etwas zu Trinken (in einer Flasche zum Schutz für den Holzboden)
Anmeldung direkt bei mir: info@cataleyafay.com, Kosten: 75€, Anmeldung erbeten. Cataleya Fay Wohlfahrt: IBAN: DE56 7005 4306 0011 4084 24 BIC: BYLADEM1WOR.
Hinweis: Du brauchst im Prinzip keinerlei Vorkenntnisse, jedoch wäre es von Vorteil, wenigstens schon mal an einer Yogastunde teilgenommen zu haben. Jeder Teilnehmer übernimmt für sich selbst die Verantwortung und ermisst eigenmächtig, ob er oder sie körperlich und geistig in der Lage ist, an solch einem Seminar, das sehr bewegungsintensiv ist und ebenso geistig fordernd sein kann, teilzunehmen.